В странах Юго-восточной Азии рис является не только основным продуктом питания.
На протяжении многих веков использовались его уникальные косметические свойства.
Как оказалось, рис действительно способен творить чудеса в омоложении кожного покрова человека.
Рис — природный источник линолевой кислоты и сквалена.
Сквален способствует насыщению клеток эпидермиса кислородом, замедляет образование на коже морщин, защищает ее от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей и обеспечивает значительный антивозрастной эффект.
Рецепт рисовой маски для лица, позволяющей улучшить цвет кожи и сгладить морщины.
Ингредиенты:
- 3 столовые ложки риса;
- 1 столовая ложка молока;
- 1 столовая ложка меда;
Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте к вареному рису столовую ложку теплого молока и ложку меда. Тщательно перемешайте.
Нанесите маску из этой смеси на чистую и сухую кожу и оставьте ее на лице, пока маска полностью не высохнет.
Затем смойте ее водой, в которой варился рис.
Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение.
Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже.
Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать — рисовая вода увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.
Рекомендуется наносить рисовую маску по крайней мере один раз в неделю.
Через несколько таких процедур вы будете выглядеть на 10 лет моложе.
Примечание
Сквален
В середине прошлого века японский ученый Цуджимото Митцумаро обнаружил в печени акулы химическое соединение с довольно редкими характеристиками и свойствами.
Этим и объясняется присвоенное открытому веществу название — сквален, от латинского слова squalus-акула.
Одним их основных полезных свойств сквалена является активное насыщение клеток кислородом.
Акулам это крайне необходимо в холодных морских глубинах и они обладают уникальной способностью вырабатывать сквален в своем организме.
По сути сквален представляет собой природный ненасыщенный углеводород, которому для стабильного состояния необходимы атомы водорода.
Как известно во всех живых организмах содержится большое количество воды (H2O), и именно из нее сквален забирает водород, высвобождая тем самым атомы кислорода и насыщая им клетки.
Поэтому сквален нередко называют «витамином кислорода».
В дальнейшем были установлено, что свален находится и в некоторых растения.
Больше всего его содержит амарант (лат. Amaranthus) или щирица (древнерусское).
Несмотря на то что амарант — растение однолетнее его латинское название переводится как «бессмертный».
Лечебные свойства этого растения были известны многим древним народам.
Также сквален обнаружен в рисе, оливках и некоторых других растениях.
Вероятно большим количеством оливок и объясняется полезные свойства средиземноморской диеты.
Изучение сквалена продолжается до сих пор.
Уже установлено что это вещество способствует омолаживанию клеток, нормализует выработку гормонов, повышает иммунитет и обладает антиканцерогенными свойствам.
Именно недостаток кислорода в организме ведет к преждевременному старению и появлению опухолей.
Также нельзя не упомянуть и о способности сквалена повышать устойчивость организма к неблагоприятным внешним условиям.
Гамма-оризанол
Также в составе риса находится гамма-оризанол (Y-оризанол), предотвращающий так называемое фотостарение кожи — ее пигментацию.
Это вещество стимулирует регенерацию кожи, повышает ее упругость и эластичность.
Гамма-оризанол усиливает клеточный обмен, облегчая тем самым отшелушивание частичек кожи.
Секрет тибетских лам
Вечером взять столько столовых ложек обычного риса сколько вам лет.
Промыть, засыпать в банку, залить теплой кипяченой водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник.
Утром воду слить. Взять из банки 1 столовую ложку с верхом риса и сварить в течение 3-4 минут, не солить, и съесть натощак до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова залить кипяченой водой и поставить в холодильник. И так поступать каждое утро, пока рис не закончится.
После завтрака рисом рекомендуется ничего не есть и не пить не менее 3 часов.
Зерна риса имеют кристаллическую структуру.
Когда мы их замачиваем, из риса вымывается крахмал, а на зернышках появляются ячейки.
Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
После такого питания уходят боли из поясницы и перестает хрустеть шея.
Вы станете не просто здоровее, но и моложе.